Aanmelden Happy Werkscan

Plaats en tijd onafhankelijk (tijdsefficiënt)
Komt snel tot de kern (dankzij anonimiteit)
Een aaneenschakeling van contacten (continue proces)
Kleine actie stappen (meer succes ervaringen)
Op basis van ervaringsleren (hoge transfer van coaching)
Het staat zwart op wit (biedt structuur)
Toename in betrokkenheid (door aanwezigheid)
Beter bij de les (hoog concentratie niveau)
Wie schrijft die blijft (tastbaar resultaat)
Motivatie door structuur (recursief proces)
Spiegelende functie (beeldscherm terugkoppeling)
Snel toegang tot emoties (cognitieve activatie)
Controle over het proces (cliënt heeft meer controle)
Blijvende positieve bekrachtiging.
Terugval preventie (automatische vorming naslagwerk)

(Bron: Ribbers &Waringa, 2011)

Plaats en tijd onafhankelijk (tijdsefficiënt)
Komt snel tot de kern (dankzij anonimiteit)
Een aaneenschakeling van contacten (continue proces)
Kleine actie stappen (meer succes ervaringen)
Op basis van ervaringsleren (hoge transfer van coaching)
Het staat zwart op wit (biedt structuur)
Toename in betrokkenheid (door aanwezigheid)
Beter bij de les (hoog concentratie niveau)
Wie schrijft die blijft (tastbaar resultaat)
Motivatie door structuur (recursief proces)
Spiegelende functie (beeldscherm terugkoppeling)
Snel toegang tot emoties (cognitieve activatie)
Controle over het proces (cliënt heeft meer controle)
Blijvende positieve bekrachtiging.
Terugval preventie (automatische vorming naslagwerk)

(Bron: Ribbers &Waringa, 2011)

Guus is een ervaren (loopbaan-)coach en helpt al sinds 2007 mensen die op zoek zijn naar hun werkgeluk.
Hij heeft een voorliefde voor spiritualiteit maar blijft met beide voeten op de grond. Mediteren, gronden, mindfulness. Niet zweven en dromen. Hij blijft realistisch.
Met zijn praktische oefeningen en testen, kom je vanzelf verder op je pad.

IKIGAI spreekt hem aan vanwege de eenvoud. Zoals veel Japanse waarden, staat eenvoud voorop. Denk maar aan Zen. Of aan de eenvoud van Kaizan. Maar ook de kunst van het imperfecte: Kintsugi.
Juist door eenvoud kan je dieper gaan. Maar eenvoud maakt niet makkelijk.

Wat is je passie
Bij welke activiteiten vergeet je de tijd en verveel je je nooit.
Zeg vaker ja
Durf ja te zeggen tegen het onbekende; je ontmoet nieuwe mensen en doet inspiratie op.
Leef in het hier en nu
Wees je bewust van je huidige situatie, gebruik je 5 zintuigen.
Let it go
Forceer niet de dingen die toch moeten gebeuren, maar geef het tijd.
Laat je helpen
Laat je inspireren door anderen, bijvoorbeeld door filmpjes. Of kies een meester die jou helpt in de weg vinden.
Kom in beweging
Verander, neem de regie in je eigen toekomst. Visualiseer je toekomst en kijk naar het pad dat ernaar leidt.
Flexibel
Blijf flexibel en stuur bij als dat nodig is. IKIGAI verandert met je mee,
Keep on smiling
Blijf positief en leer je lessen als het even tegenzit.

Meld je aan voor de Happy Werkscan